玫瑰美人蜜棗茶♪♪減肥茶 複製.jpg

大家來點去油解脂的美人飲品吧 ~ ~(◕‿◕✿ 

消除便秘,可以幫助排便,因為他喝下去之後不久就會產生便意,效果相當快,而且如果劑量重的話還會有腹瀉、水瀉的作用,讓人有立即見效的感覺,所以許多

減肥者會樂此不彼,持續嘗試下去,當然腸子裡面的營養素與油脂也快速的被排光,如果長時間飲用可以排除便秘之苦,也會讓人有身輕如雁之感。

【材料】:

 加州蜜棗3顆、粉紅玫瑰5朵即可(最好是買已經打碎的,比較能沖煮出味道)、薄荷1茶匙

【作法】:

1.準備400-500CC的水 將蜜棗、粉紅玫瑰、薄荷都全放進去。

2.爐火上加熱到滾熄火即可。

3.再依個人喜好酌加蜂蜜。

【功效】:

 進口玫瑰會依它的顏色大小,具有不同的功效,市面上常表榜有疏肝解郁、利氣及調經的作用,對於保護肝臟,促進新陳代謝,強效去脂的作用(但它所去

 的油脂只是腸胃道的油脂,而不是長期存在皮下的皮下脂肪)。蜜棗,是可提供纖維質。長期飲用的話,是可以去清除宿便,維持新陳代謝的功能,因此就會讓皮

 膚看起來比以往細嫩,最主要還是因為體內不再堆積髒東西,並達到減肥的效應。薄荷,對胃脹氣有明顯療效,可治頭痛,止嘔吐,改善消化不良。

【注意】:

 玫瑰雖然有去脂的作用,但它可活血,孕婦不宜飲食。一般人也不要一次弄得太多太濃,尤其是腸胃較為敏感者,會有腹痛、水瀉之現象產生。剛開始一

天飲用一杯,天天使用,等到宿便被清除的差不多就可以把間隔時間拉長,一星期喝一兩次即可。切記,不論市面上任何具有療效減肥茶,都不適合長期連續的飲

用,雖然排出宿便,會讓你覺得體重比較輕,但長期則容易造成營養吸收不良,尤其是對於脂溶性維生素ADEK容易流失,還會有脫水的危險產生。玫瑰 複製.jpg

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