網路上有此一說:當我們身體產生飢餓感時,食慾會特別強烈。但若是有什麼就吃什麼,急於填飽肚子對健康似乎是有害的,

因為有些食物是不宜空腹食用的,那有可能會讓你的健康產生副作用喔!不論本身體質是哪一種,還是注意一下會比較好:

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